¿Aceptas tu realidad?

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martes, 20 de mayo de 2014

VIVIR EL MOMENTO

viva40mas ama el momento y su energia se expandira más alla de cualquier frontera

"Las Mujeres que hacen demasiado" son mis reflexiones con partes originales sobre  un libro que cayo en mis manos hace muchos años: "Meditations for women who do too much" de Anne Wilson Schaef. 

Una gran mayoría de mujeres, en las que me hace unos años me incluía - ¿o quizás todavía siga cayendo? - estamos demasiados ocupadas pasando nuestro tiempo cuidando de los demás, sin cuidarnos a nosotras mismas.  Somos SUPERWOMEN (supermujeres) dedicadas en cuerpo y alma a nuestro trabajo, nuestra familia, nuestra casa, nuestros hijos, nuestras obligaciones, nuestra vida social, nuestra realización, nuestras búsquedas, ..... abstraídas en los múltiples quehaceres diarios sin darnos cuenta de que estamos traspasando la frontera que la autodestrucción.


El nuevo tema "Las Mujeres que hacen demasiado" tendrá una entrada periódica que publicaré tan a menudo como pueda,  no vaya a ser que haga demasiado.

No solo servirá de reflexión a las mujeres, sino también a "los hombres que hacen demasiado".

La presencia es un don extraordinario. … para mi  misma y para los demás.

Las mujeres que hacemos demasiado andamos demasiados ocupadas en apreciar el momento, inmersas en un sinfín de múltiples tareas.  Siempre con nuestras listas a vueltas, previendo las tareas y objetivos que todavía nos quedan por hacer.  Nuestro cuerpo es un mecanismo en constante movimiento mientras nuestra cabeza no  para de enredar. Rara vez algo obtiene nuestra atención total, ya que siempre andamos divididas, y como bien dice el refrán: "El que mucho abarca poco aprieta". Sin darnos cuenta, la vida va pasando sin saborearla, sin degustarla, en un estado de distracción sutil y de falta de presencia.

¡Hazte presente!  ¡Ama!  ¡Escucha! ¡Saborea! ¡Siente! ¡Acaricia!   

viva40mas


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